冬季多喝雞湯能有效預(yù)防感冒

　　男人最在意的事情去就是健康，健康要比金錢更重要，但是我們要知道健康是需要用心維護(hù)的，男人維護(hù)自己的健康少不了的就是男性飲食，在男性飲食中有很多抗感冒的食物

　　冬季到了，抗感冒非常的重要，所以男人一定要珍惜抗感冒的食物

　　菊花茶

　　美國(guó)研究顯示，它能將感冒持續(xù)時(shí)間減少1.4天，對(duì)緩解支氣管炎和感冒癥狀有效，但目前醫(yī)學(xué)界對(duì)此的研究結(jié)論不一。

　　英國(guó)拉夫堡大學(xué)的生理學(xué)家麥克認(rèn)為，菊花有助于提高白細(xì)胞的功能，增強(qiáng)對(duì)抗細(xì)菌和病毒的免疫力，但尚無(wú)確鑿證據(jù)表明菊花能讓感冒提前痊愈。

　　雞湯

　　它被稱為“猶太人的青霉素”，研究顯示雞湯中所含的蛋白質(zhì)有助于殺滅入侵人體的感冒病毒。

　　英國(guó)倫敦圣喬治醫(yī)院的首席營(yíng)養(yǎng)師凱瑟琳認(rèn)為，免疫細(xì)胞的生成需要蛋白質(zhì)，可雞湯中所含蛋白質(zhì)很少，還不如喝一杯牛奶。認(rèn)為它能殺滅感冒病毒，可能有些過(guò)頭了。

　　生活中有很多抗感冒的食物，以上就是能在冬季預(yù)防男人感冒的食物，冬天到了，天氣冷了，除了保暖以外，我們還要注意抗感冒，以上就是在冬季抗感冒的食物，男人一定要珍惜

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