男人多吃蘑菇可以有效的抗癌

　　每個男人都非常的在乎自己的事業，但是不要因為自己的工作而影響了男人的身體健康，我們知道發生癌癥的男人非常的多，那么你們知道男性飲食中抗癌的食物有什么呢?

　　抗癌的食物——蘑菇

　　上榜理由：

　　有“抗癌第一菜”的美譽，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖體類的抗癌活性物質，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌癥，特別是對肝癌病人，很有益處。

　　抗癌的食物——蘆筍

　　上榜理由：蘆筍是近年風靡世界餐桌的蔬菜之一，含有豐富的維生素、蘆丁、核酸等成分，對淋巴瘤、膀胱癌、皮膚癌有一定療效。

　　抗癌的食物有很多，給男人帶來好處也非常的多，而且以上的食物也經常的出現在男性飲食中，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上這些健康的食物，能保護男人身體健康的食物。

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