櫻桃是抗氧化劑能有效抗癌

　　疾病有很多中，每一種對身體的危害都是非常大的，癌癥是男人非常恐懼的疾病，生活中有很多的男人因為癌癥的到來所以失去了生命，其實在男性飲食中有很多抗癌的食物，你們知道是什么嗎?

　　防癌的食物——櫻桃

　　男人很少主動防曬，櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿卜素以及抗氧化成分，可以有效的修復受傷的皮膚細胞，使人看上去更年輕也更精神。

　　防癌的食物——香蕉

　　香蕉是一種快速的體力恢復劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。因此，每個男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。如果你實在不喜歡香蕉的味道，那么桔子、牛奶、西紅柿、豆腐等也是不錯的選擇。

　　生活中抗癌的食物有很多，以上的食物都能讓男人有效的抗癌，給男人帶來的好處是非常的多的，而且以上的食物能給男人補充很多的營養，是男人維護健康不錯的選擇

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