預防禽流感慎吃雞排和火鍋涮肉

　　男人的健康和男人的事業同樣非常的重要，很多的男人都在用金錢來換取健康，生活中能維護男人健康的食物有很多，就在男性飲食中，但是影響男人健康的疾病也有很多，禽流感就是其中的一種，那么你們知道預防禽流感的方法嗎?

　　預防禽流感的方法——慎吃雞排和火鍋涮肉

　　市疾控中心專家表示，禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。但是禽流感對低溫抵抗力較強，在4℃水中可存活1個月，因此五六分熟的雞排、沒熟透的火鍋涮肉需謹慎食用。

　　冬季吃火鍋的比較多，無論是羊肉還是牛肉一定要涮熟透后再吃，如果吃牛扒也一定要全部煎熟再吃。

　　預防禽流感的方法——白切雞不吃或少吃

　　白切雞的加工方法有可能沒有完全煮透，這樣如果此雞“生前”感染禽流感病毒，在烹飪過程中，病毒可能沒有完全被殺死，就有可能進入人體。但如果存活，會否通過消化道傳入人體各 組織中、病毒在人體是如何運作的，這些機理現在都還不清楚。在此情況下，應盡量食用一些煮熟、煮透的食物，少吃或不吃白切雞。

　　生活中預防禽流感的方法有很多，以上就是能讓男人預防禽流感的方法，禽流感給男人帶來的危害非常的大，所以預防的方法男人一定要知道，可以更好的維護男人的身體健康

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