健康的吃姜會讓男人延緩衰老

　　我們的飲食有很多中，水果蔬菜主食，對男人的好處都是不同的，但是如果我們健康的吃都能維護我們的身體健康，男性飲食很重要，在男性飲食中經常會有姜的出現，那么你們知道吃姜的好處嗎?

　　吃姜的好處：增食欲，緩衰老

　　中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱，可常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。

　　鮮姜不如干姜那樣有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來飲一杯溫開水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

　　吃姜的好處：治療腎虛陽痿

　　干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時，建議不要用姜，以免加重癥狀。

　　取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺)，與干姜、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日

　　男人吃姜的好處有很多，以上就是男人吃姜的好處，我們知道姜能驅寒，紅糖姜水還能緩解男人的腹痛，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜這些健康的食物，但是我們一定要健康的食用

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