空腹吃柿子和山楂會引起結石

　　我們的身體健康是需要維護的。很多的人會認為男人心里最重要的是事業，其實身體的健康更重要，但是我們要維護身體健康，男性飲食很重要，生活中有很多不能空腹吃的水果你們知道嗎?

　　不能空腹吃的水果：柿子、山楂

　　原因：誘發胃石癥這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。

　　鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起惡心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在于很多食物中，如綠豆、蘋果、梨與許多水果的細胞里都含有鞣酸。鞣酸能與鐵化合，生成黑色的鞣酸鐵。所以如果有綠豆放在鐵鍋里煮，水就會變黑;蘋果、梨用鐵刀切后，表面也易變黑。

　　大量食用柿子等富含鞣酸的水果，易誘發胃石癥。胃石癥是一種較為常見的胃部突發疾病，其癥狀表現為上腹部不適、飽脹、隱痛、食欲不振、惡心、嘔吐等。常見的并發癥有胃黏膜糜爛、潰瘍出血，嚴重的可致胃穿孔及腹膜炎，胃石進入腸道還可能引發腸梗阻。

　　專家指出，目前出現的大多數胃石癥為植物性胃石，多因空腹進食大量的柿子、黑棗或山楂引起，由于這類果實內含收斂性很強的鞣酸，尤以未成熟的果實含量高，其與胃酸接觸后形成鞣酸蛋白，很難溶于水，再與果膠及植物纖維等凝結成塊后，即形成胃石。

　　水果給我們帶來的好處非常的多，因為水果里面含有的營養是非常的高的，但是不能空腹吃的水果男人一定要知道，以上就是男人不能空腹吃的水果，空腹吃會引起很多疾病，男人一定要知道

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