祖?zhèn)鲙追N健康補腎的藥膳秘方

　　健康給我們帶來的誘惑力非常的大，但是人到了中年以后體力就會下降，而且還會有很多的疾病發(fā)生，腎虛就是其中的一種，所以補腎壯陽就非常的重要，那么在男性飲食中補腎的藥膳有什么呢?

　　補腎的藥膳——金櫻子膏

　　原料：金櫻子100克，蜂蜜200克。

　　制作：先將金櫻子洗凈，加水煮熬，兩小時沏出湯后再加水煮，如此四次，榨汁。將四次湯合，繼續(xù)煮熬蒸發(fā)，由稀轉(zhuǎn)濃，加入蜂蜜拌勻，冷卻后，去上沫即可。

　　功用：補腎益精。適用于腎氣虧虛引起的夢遺滑精，遺淋白濁，小便不禁，女子帶下，并伴有眩暈、失眠、盜汗等癥者。

　　補腎的藥膳——核桃鴨子

　　原料：核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞肉泥100克，油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。

　　制作：將老鴨宰殺，去毛，開膛去內(nèi)臟，洗凈，用開水氽一下，裝入盆內(nèi)，加蔥、姜、鹽、料酒少許，上籠蒸熟取出晾涼后去骨，切成兩塊，用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調(diào)成糊，核桃仁、荸薺剁碎，加入糊內(nèi)，淋在鴨子內(nèi)膛肉上。放油，油熱時入鴨肉炸酥，撈出瀝去余油，切成長塊，擺在盤內(nèi)，四周撒上油菜末即可。可作佐餐食用。

　　功用：補腎固精，溫肺定喘，潤腸通便。適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽萎、遺精、大便燥結(jié)、石淋等癥。

　　生活中補腎的藥膳有很多，以上就是能讓男人補腎的藥膳，給男人帶來的好處非常的多，能讓男人健康的補腎，還能讓男人預(yù)防很多的疾病，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上的食物

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