過(guò)度吃牛肉會(huì)危害身體健康

　　不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康，我們知道男人是非常的在乎自己的身體健康的，男人的健康和男性飲食有很大的聯(lián)系，牛肉經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，那么你們知道吃牛肉的禁忌嗎?

　　吃牛肉的禁忌——牛肉豬肉不能共食

　　豬肉和牛肉不共食的說(shuō)法由來(lái)已久，從中醫(yī)角度來(lái)考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來(lái)看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補(bǔ)脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補(bǔ)中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。

　　吃牛肉的禁忌——腎炎患者不可多吃

　　牛肉屬于高蛋白食品，對(duì)腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，與氨茶堿類藥物同用，也會(huì)使其療效下降。

　　吃牛肉的禁忌——不可過(guò)量食用

　　中醫(yī)認(rèn)為牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效，適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈?zāi)垦５牟∪耸秤谩＿m宜用量每餐約80克，過(guò)量食用可能會(huì)提高結(jié)腸癌和前列腺癌的患病幾率。

　　牛肉里面含有的營(yíng)養(yǎng)是非常的高的，很多男人都非常的喜歡吃牛肉，以上就是吃牛肉的禁忌，為了自己的身體健康一定要健康的飲食，以上飲食的錯(cuò)誤是不能發(fā)生的，所以男人一定要珍惜以上飲食的保健常識(shí)

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