男人多吃什么食物能緩解咳嗽癥狀

　　生活中的食物有很多，能維護男人健康的食物也非常的多，我們知道男人是非常在乎自己的身體健康，但是疾病給男人帶來的影響非常的大，咳嗽是一種疾病雖然小但是給身體帶來的影響非常的大，那么你們知道男性飲食中緩解咳嗽的食物有什么呢?

　　緩解咳嗽的食物——香油炒羊肝治久嗽

　　做法：羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。

　　適用：潤肺止咳，治久咳不止。

　　緩解咳嗽的食物——蘿卜蔥白治風寒咳嗽

　　做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

　　適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　緩解咳嗽的食物——紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

　　適用：驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

　　食物有很多，食物能給我們補充很多的營養，以上的食物經常的出現在男性飲食中，能讓男人緩解咳嗽的食物，所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上健康的食物

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