男人用醋治療失眠的方法

　　健康是男人非常在乎的事情，男人非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，我們知道男人的健康和男性飲食有很大的關系，醋是男人認為非常重要的調味品，醋的作用有很多，男人一定要知道

　　1、醋的作用還可以治療失眠——失眠患者睡前倒杯涼開水，再加入1匙醋，喝下后會很快入睡。臨睡前用溫熱老陳醋搓搓腳心，也會使你容易進入夢鄉。

　　2、醋的作用可以治療扭傷——調和面粉并煮成漿糊狀，加入適量的老陳醋，涂在紙片或紗布上，貼于患處。干了后，輕輕揭開，再換一塊。這樣反復貼幾次，即能消除扭傷處的灼熱感和疼痛感。此法對骨關節脫臼，跌傷等外傷等都有療效。

　　3、醋的作用可以治療鼻炎——將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌器里清洗鼻空，1日洗2次，可治療鼻炎。

　　4、醋的作用可以治療腳麻——把1升老陳醋加熱后倒入水桶里，然后將兩只腳浸入，每次浸泡20分鐘。如此浸泡4~5次，麻木癥狀即可解除。

　　以上就是男人吃醋的好處，醋的作用有很多，不光能讓我們在廚房里調味，以上就是醋給男人帶來的好處，而且我們還要知道用醋水洗臉還能讓我們美白，所以男人一定要珍惜

　　推薦閱讀：春季做好養生保健的九個方法