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    男性腎虛吃茄子可以緩解嗎

    • 來源:互聯網
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    • 2014-11-27
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      茄子是很多男人都喜歡吃的一種蔬菜,比較常見的茄子有青茄和紫茄。茄子再男性飲食是很普遍的,茄子無論是炸著吃還是炒著吃,其味道都很鮮美。多吃茄子有益于心腦血管疾病,茄子的營養價值還表現在以下幾方面:

      1、茄子的營養價值之保護心血管、抗壞血酸:

      茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效

      2、茄子的營養價值之防治胃癌:

      茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果,所以茄子還是一種抗癌食物。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

      3、茄子的營養價值之抗衰老:

      茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

      作為物廉價美的紫色蔬菜,茄子的營養價值還是很值得贊賞的,特別是其對抗癌、抗衰老方面的表現,更是令人刮目相看。另外需要提及的是,脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃茄子;茄子秋后其味偏苦,性涼,脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食;手術前吃茄子,麻醉劑可能無法被正常分解,會拖延病人的蘇醒時間,影響病人康復速度。所以注意好這些要點,平時適量吃一些茄子還是對身體很有好處的了。

      其實,茄子的營養價值還遠不止這些呢!茄子還可以治療男人腎虧,茄子是一種不太溶于油脂的蔬菜,所以燒茄子的時候要多放些油才可以使茄子的營養能夠被人體吸收。吃茄子的時候盡量不要去除茄子皮,茄子皮同樣具有很高的營養價值喔。

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