男人春季吃韭菜可以補腎

　　在男性飲食中我發現幾種韭菜的食法，里面說男人在春季吃韭菜可以補腎，希望在家沒事的全職媽媽嗎在家沒事的時候，給老公做幾道關于韭菜的飯菜，好好補補老公的腎。如果不會做，下面我就給大家介紹幾種。

　　一、韭菜

　　鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細末)，粳米100克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜(洗凈切斷)或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。

　　功能：補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。

　　二、韭菜炒雞蛋

　　新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。這種韭菜的食法很普遍。

　　功能：溫中養血，溫腎暖腰膝。

　　三、韭菜炒鮮蝦

　　韭菜150克，鮮蝦250克(去殼)，炒熟佐餐。

　　功能：補腎益精，壯陽療痿。本品燥熱助火，體壯陽盛者忌食。

　　四、韭姜牛奶

　　韭菜250克，生姜25克，洗凈切碎搗爛，以潔凈之紗布絞取汁，放入鍋內，再兌入牛奶250克，加熱煮沸，趁熱食用。

　　功能：溫中下氣，和胃止嘔。

　　以上四種是韭菜的食法，在最后我再給大家說一下 韭菜是不能和菠菜一起吃的，會引起腹瀉;韭菜也不可以同蜂蜜一起吃， 它與蜂蜜性相反;韭菜也不可以和酒同食，食生韭菜喝酒好比是火上加清油。愛喝酒的男人們一定要記住喝酒不能吃韭菜。

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