男性養生：哪些食物男人一定要杜絕

　　吃，很講究，現代人總是因為表面或是食物本身的價值而去飲食。從未想過飲食不當而造成的后果。男性飲食就更為重要了，你知道有哪些食物男性不能吃嗎?今天男性頻道給大家帶來哪些食物男人不能吃?為您精心打造男性飲食養生小秘訣哦。

　　第一名：肥肉

　　后果：讓男人不舉

　　原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮!措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點牡蠣!一直以來牡蠣被譽為“愛情名品”，科學也確實證明了這一傳統說法。2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統正常功能的重要的礦物質來源。鋅會讓男人“性”致勃勃!