男性應(yīng)少吃男性掃興食物

　　性欲是代表一個(gè)男人對性的欲望程度，有的男性朋友可能性欲很高，有的就會(huì)很低甚至是性冷淡，這樣在夫妻性生活當(dāng)中就會(huì)造成很多的問題，然而造成性欲過低的原因有很多，其中很多食物吃多了就會(huì)造成男人的性欲降低。

　　鹽　吃鹽過多，能使男性喪失性欲!腌制的食品太咸，是血壓升高的元兇。醫(yī)學(xué)研究證明，高血壓、陽痿和低睪丸激素三者之間存在密切關(guān)系。成年人每日鹽攝入量為6克，但許多人的攝取量卻高達(dá)12克。

　　肉　肉類食物無不含有豐富的動(dòng)物脂肪和一定數(shù)量的膽固醇。膽固醇水平越高，影響男性陰莖勃起的風(fēng)險(xiǎn)性越大，這已被西方國家的飲食調(diào)查結(jié)果所證實(shí)。因此，如果愛吃肉類菜肴，盡可能吃瘦肉。

　　面粉　小麥加工成面粉時(shí)，它所含的鋅也隨之大量流失。經(jīng)常食用精白面粉制品，會(huì)削弱男性的生殖能力，并導(dǎo)致動(dòng)脈阻塞，從而提高心臟病發(fā)作和產(chǎn)生陽痿的風(fēng)險(xiǎn)性。

　　乳酪　大多數(shù)乳酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而對人體動(dòng)脈極其有害，甚至?xí)�影響性欲。乳酪對人體健康所造成的危害至少與肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起進(jìn)食。

　　文中這些提到的掃性食物，建議廣大男性朋友就不要吃了，因?yàn)闀?huì)嚴(yán)重的降低男性本身的性欲，然后對夫妻之間的感情也會(huì)有影響，少吃不代表不吃，只是在這些食物上要自己控制食量，生活中多多鍛煉，都是對健康非常有好處的。

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