遠(yuǎn)離寄生蟲，這些食物要少吃 7種食物寄生蟲比較多

原標(biāo)題：遠(yuǎn)離寄生蟲，這些食物要少吃 7種食物寄生蟲比較多

平時(shí)盡量少吃壽司，壽司中含有的寄生蟲比較多，會(huì)影響到身體健康，最好不要吃半生不熟的身體，但會(huì)影響到身體健康，半生不熟的雞蛋里面寄生蟲比較高，包裝好的綠色蔬菜中含有的寄生蟲比較高，吃了會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，遠(yuǎn)離寄生蟲，這些食物要少吃。

1.壽司：壽司里的生魚片最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲。雖然生魚不能保證衛(wèi)生安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會(huì)起到輕微的殺菌作用。

2.牛肉餡：吃生牛肉或者半熟牛肉都不利于健康。牛肉可能攜帶沙門氏菌或者大腸桿菌。牛肉餡剁碎，藏匿細(xì)菌會(huì)更多。

3.雞蛋：生雞蛋和半熟的雞蛋蛋黃未凝固，蛋黃未凝固的雞蛋有潛在的危險(xiǎn)。為了安全，最好吃煮得老一點(diǎn)的雞蛋或固體狀的雞蛋。高溫會(huì)殺死任何可能存在的細(xì)菌。

4.螺：管圓線蟲幼蟲長(zhǎng)期在某些陸生或水生螺體內(nèi)發(fā)育。有人為了吃新鮮，只是開水汆一下螺肉就食用，殊不知人若生食或吃了不熟的螺肉就可能感染管圓線蟲。

5.小龍蝦：由于小龍蝦棲息地通常水質(zhì)較差，其體內(nèi)多有肺吸蟲寄生。人若是生食或食用半生不熟的小龍蝦，就極有可能感染肺吸蟲，從而引起肺吸蟲病。

6.芽菜:芽菜是傳統(tǒng)的室生蔬菜。芽菜生長(zhǎng)的環(huán)境最利于有害細(xì)菌的滋生。如果芽菜生產(chǎn)的相關(guān)原料和器具消毒不嚴(yán)格的話，會(huì)滋生大量有害細(xì)菌。

7.包裝好的綠色蔬菜：包括萵苣和菠菜在內(nèi)的葉狀綠色蔬菜一直是近年來幾種疾病暴發(fā)的罪魁禍?zhǔn)�。大腸桿菌和沙門氏菌感染農(nóng)產(chǎn)品的方法多樣，動(dòng)物糞便滲透到水中或者土壤中，或者手工采摘或者包裝過程中傳染。大多數(shù)情況下，水并不能洗掉這些危險(xiǎn)。

遠(yuǎn)離寄生蟲，這些食物要少吃，遠(yuǎn)離寄生蟲不要吃生雞蛋，生雞蛋中含有的寄生蟲比較高，不要吃半生不熟的小龍蝦，半生不熟的小龍蝦中含有的寄生蟲比較高，不要吃包裝好的綠色蔬菜，這類食物中含有的寄生蟲比較高，會(huì)影響到身體的健康。