寶寶睡覺愛笑，這些原因媽媽們一定想不到！

原標題：寶寶睡覺愛笑，這些原因媽媽們一定想不到！

寶媽：寶寶又笑了，是在做什么美夢嗎？

奶奶：在夢里搶花搶贏了！都說小孩子愛笑聰明！

媽媽不難發現，寶寶睡著之后的面部表情也蠻豐富的，偶爾會笑一笑，偶爾會眉頭緊蹙，偶爾還會撇撇嘴巴。醒著時像個小惡魔，睡著后像個小天使的寶寶，突然抿抿嘴唇，笑一笑，這樣的畫面簡直要萌化人心，也讓媽媽將帶娃的辛苦遺忘到九霄云外！畢竟，有什么比看到寶寶安穩入睡，甜甜微笑更溫暖呢？

為什么寶寶睡覺會笑呢？

民間流傳的有幾種說法，比如這是夢婆婆在教寶寶學本領，寶寶學會了，夢婆婆表揚ta，ta就笑了；夢婆婆批評ta，ta就眉頭緊蹙；也說是送子娘娘在逗寶寶玩；還說是床母在教寶寶哭或者笑吶。更有趣的說法是，寶寶夢到自己在跟一群小孩搶花，搶到了就笑，搶不到就哭。

這些充滿了神秘色彩的說法，增加了寶寶睡覺愛笑的趣味，雖然知道并不科學，但寶寶如果真的在做這些幸福的夢，媽媽也還是愿意相信的吶。

事實上，寶寶睡覺愛笑，也是有一些科學解釋的哦！

寶寶出生不久就會微笑

寶寶出生大概10-20天左右，又或者更早的時候就已經會微笑，大概到3個月左右會發出聲音。剛開始微笑時，寶寶大部分時候是無意識地笑，等到3個月左右，才會有能力去辨別，又或者才會做出選擇性地微笑。寶寶睡眠時微笑，大都是無意識的微笑吶。

寶寶神經系統還沒發育完善

寶寶神經系統還未發育完善，因此睡眠周期會有深淺之分。新生兒淺睡要占到一半左右，隨著成長淺睡減少。深睡眠時寶寶很少活動，平靜安詳，眼球不轉動，呼吸規則，臉上無表情。當寶寶處于淺睡眠時，臉上偶爾會出現各種表情，甚至會發出聲音。

當寶寶的睡眠狀態感覺非常舒適、安全時，他們會流露出微笑和發聲，這樣說明寶寶的大腦此刻正在回饋滿足的反應，這種微笑并不是有意義的微笑。不要打擾寶寶的淺睡眠，這樣的睡眠狀態其實有利于寶寶的成發育。

寶寶正在做美夢

如果寶寶白天玩得非常開心，又或者是睡覺前玩得比較興奮，睡著后容易夢到一些開心的事情，也會出現笑的情況哦。有媽媽擔心寶寶做夢太多，不利于成長。其實，寶寶做夢也并非壞事，這也是寶寶正在成長的表現哦。寶寶睡覺時微笑，媽媽要做得就是別打擾寶寶，讓ta安靜地從淺睡眠進入深度睡眠周期。

如果寶寶睡覺時，突然間皺眉、扭動身子、哼唧，甚至放開嗓子哭了幾聲，媽媽也沒有必要立刻把寶寶抱起來安撫，弄不好反而干擾了寶寶睡眠的進程，使他難以再次入睡。媽媽可以輕輕拍拍寶寶的背，又或者在ta的耳邊輕聲安撫，還可以讓寶寶抓住大人的手指，保持肌膚親近，都能帶給寶寶更多的安全感。

媽媽如果擔心寶寶睡覺不安穩，那么要注意好睡眠前的一些事情就好啦。比如，睡眠前避免寶寶過度興奮，勞累；給寶寶營造一個舒適、自在的睡眠環境等等，都能讓寶寶睡得更安穩哦。