和媽媽吵，被姐姐懟…初三男生在家焦躁到不愿上網課，復課后什么讓他變了

原標題：和媽媽吵，被姐姐懟…初三男生在家焦躁到不愿上網課，復課后什么讓他變了

和小志（化名）交流時，他面帶微笑，對未來的學習充滿了信心，根本想象不到他在剛復課時有嚴重的焦躁情緒。

小志是四川綿陽富樂實驗中學初三學生，因為疫情延期開學，他在家不愿上網課，和父母及家人發生矛盾，情緒變得焦躁，甚至偶爾還會失控。4月7日，學校開校復課，小志的情況及時被班主任和學校的心理老師韓靜知曉，對他進行了一次又一次的心理輔導。

學生解開心結后，專門給了韓靜老師一個擁抱

5月25日，紅星新聞記者從該校獲悉，因為疫情延長假期，處于青春期的部分學生待在家中，與家人發生了一些矛盾，心理狀況發生了變化。學校開展“心橋服務”等課后服務課程，及時從心理上疏導學生，讓學生們調整學習狀態。作為其中之一的小志，最終也從焦躁情緒中走了出來……

延期開學

初三學生在家變得焦躁

復課后心理老師及時介入

小志今年15歲，是一名初三學生，家庭環境優越，學習努力。他的改變，源于因疫情延長的假期。

5月25日，紅星新聞記者見到了小志，他坦誠地說，疫情期間，他只能長時間待在家中上網課，父母的期望給了他很大的壓力。但是，因為一些原因，他對上網課有些許不適，有時作業沒完成或者沒做好，已上大學的姐姐還會“懟”他，這讓他的心理更加焦躁。

韓靜老師給學生集體輔導

而小志的母親又有些性急，見他的學習狀況越來越差，情緒也顯得激動，母子倆因此發生過多次爭吵。時間一長，小志的焦躁情緒愈發嚴重。

直到3月份，一次偶然的機會，母親看到小志情緒不對，意識到情況的嚴重性，趕緊帶他到醫院進行治療。

復課后，小志有一天中午回家吃完午飯后，母親讓他睡午覺，但小志表示自己睡不著，母親又提出陪他出去散步遭拒絕。母子倆因此又發生沖突，小志的情緒也開始爆發，激動地用拳頭擊打墻壁和房門。

到學校后，小志的情緒仍在爆發。班主任老師將他抱住，輕輕拍打他的后背，他的情緒才有了些許緩解。在征得小志同意后，班主任老師給專職的心理老師韓靜打了電話，韓靜將小志帶進心理咨詢室。

“當時我先教他呼吸放松法，他情緒慢慢變得平和了。”韓靜老師介紹，在隨后的聊天中，小志告訴她，在家中，父親說他是家族的希望；讀大學的姐姐則經常懟他，認為他在醫院治療吃藥后就好了，不應該仍然隨時暴躁；奶奶也覺得是他把家里搞得雞飛狗跳……

“我告訴小志，父親對他的期望，其實是對他能力的認可，就像爺爺將照顧家庭的接力棒傳給父親一樣，這是一種責任，也是一種信任。”韓靜老師開始“對癥下藥”，她告訴小志，姐姐懟他，是不了解弟弟的焦慮，并非不愛他；奶奶的責備，則是對他身體的關心，只是用了責備的語氣。“我還告訴他，媽媽其實是想緩解他的壓力，但媽媽的建議或要求沒符合他的心理，這就發生了意見上的沖突”。

兩個小時的疏導，小志的情緒漸漸平穩。隨后一個月里，小志還幾次到韓靜老師處溝通。而且，韓靜老師教給他平緩呼吸法，讓小志睡眠更好。

5月25日，面對紅星新聞記者時，小志已變得很平和，面帶微笑地講述自己曾經的經歷。他坦言，現在的自己已基本從焦躁情緒中走出來，希望和班集體一起，學完初中最后的課程。

“我現在也不急了，不管兒子成績怎么樣，主要是他心理健康。”小志的媽媽告訴紅星新聞，醫生也希望能隨時有心理老師給小志做輔導，“我真心感謝班主任老師，還有韓靜老師，他們沒有放棄我兒子，才能讓他重新回到從前”。

父母體罰

初一男生幾乎放棄學業

接受心理輔導后重獲自信

小志的改變，并非孤例。讀初一的小斌（化名）疫情期間在家的遭遇，幾乎讓他放棄了學業。

剛剛復課，小斌便流露出要回廣元老家的想法。父親要到了韓靜老師的電話，但小斌并不愿意電話聊天。復課后，韓靜老師選擇了和小斌面談。通過聊天，小斌告訴韓靜，他沒興趣上網課，作業也完成得不好，特別不喜歡數學，因為簡單的課程他沒興趣聽，難的課程他又聽不懂，然后走神，后來就覺得無聊枯燥，網課期間兩次測試，都沒有及格，而且分數很低。

學生們參加感興趣的課后服務活動

“疫情期間長期和父母在家里，小斌和父親經常爭吵，父親會直接扇他耳光，而和媽媽發生矛盾后，媽媽也會打他。”了解情況后，韓靜和小斌父親取得聯系，并告訴他，“男孩子被打耳光，是對自信心的摧殘”，孩子做錯了，該懲罰，但要征求孩子的同意，比如打打手板、屁股等，但一定不要打胸部以上的部位，“因為胸部以上的部位，是自信心的代表”。經過一個多小時的電話溝通，小斌父親重新認識了教育孩子的方法。

小斌父親告訴紅星新聞，小斌在寒假期間，作業確實做得不好，他也曾耐心教育，但小斌愛頂嘴，有時氣不過就動手打了孩子。五一放假回家，父子倆沒有再發生過爭吵，而小斌也沒再說要回廣元。

不僅如此，韓靜還告訴小斌，他不喜歡數學，是因為數學讓他丟臉了，那么，就先從“消滅不及格”開始，先扎扎實實做好基礎題。

“韓老師，我數學考了63分。”第三次去找韓靜做心理輔導時，小斌蹦蹦跳跳跑來，滿臉的笑容。

6月3日，韓靜老師告訴紅星新聞，小斌在5月底的一次數學測試中，考了78分。

學校行動

關注學生在家的身心健康

未雨綢繆，及時疏導

富樂實驗中學校長廖聰壽介紹，受疫情影響，孩子們只能宅在家中防控疫情，三個月超長寒假，他們生性活潑，過慣了群居生活，宅在家中上網課缺少與同學之間無代溝、無障礙的交流，一擔心疫情，二擔心學業退步，三擔心父母訓斥等，心理上或多或少會產生焦慮不安的情緒。

學生們參加感興趣的課后服務活動

“一個人在危難之時渴望得到幫助與傾訴，因此，在復課前，學校通過網絡直播，由學校心理教師與孩子們進行視頻交流。復課后，學校采用廣播講座、個別交流等形式緩解孩子們心理壓力。”廖聰壽介紹，此外，在保證防疫安全的前提下開展形式多樣、內容豐富的課后服務活動，比如足球、籃球、排球、田徑、乒乓球、羽毛球、健美操等非接觸性和對抗性的個人技術練習，達到鍛練身體愉悅身心的目的；又比如開展美術社、動漫社、繪畫社、書法社等陶冶學生情操，培養審美能力。

此外，學校除了開展聲樂社、器樂社、舞蹈社、播音主持之外，還引進川劇套打、羌舞、羌繡、街舞等孩子們喜聞樂見的“非遺”項目，緩解孩子們的學習壓力和焦慮情緒，使其全面發展。

學生在心理宣泄區發泄

作為學校的專職心理老師，韓靜在2月5日早上7時就接到了校長廖聰壽的電話，內容很簡單，初三學生馬上要上網課了，第一堂課由韓靜老師主講，課程內容是緩解學生心理壓力。韓靜積極準備，當天不僅直播講課，還把學生、家長需要注意的事項，通過學校公眾號進行了發布。

小婷是一名初三女生，原本不善交際的她，疫情期間待在家中，她只能給個別同學發發微信。復課后，她選擇了課后服務活動中的播音主持，“學了一個多月，我現在不僅可以大方地和同學、老師交流，更能和不熟悉的人很快交流相處”。

“萬事預則立不預則廢，更何況育人工作無小事，教師的職責是教書育人，我們不僅要關注孩子的學習，更要關注孩子的身心健康，應該未雨綢繆，及時疏導孩子的心理。”廖聰壽說。

■專家觀點

復課前后學生心理問題值得關注

緊急狀況下，應動員多方提供社會心理支持

兒童保護和兒童工作獨立專業顧問楊海宇認為，對于學生在復課前后所發生的心理上的困惑和焦慮，值得整個社會關注。壓力和焦慮是應激狀態下人類非常正常的反應。兒童青少年也如是。我們需要在這時候多關心、多了解兒童青少年在復學后的心理和生活狀況。這樣對學生的關注和理解，以及相應咨詢和輔導，是在緊急狀況下為兒童青少年提供社會心理支持的一部分。

社會心理支持不僅僅是簡單的心理咨詢和心理治療，更是動員社會機制和學校、家庭支持力量的過程。小志等學生所在學校也通過一系列學校支持力量（比如學校心理輔導老師的支持）的動員，為受到疫情影響的學生提供了及時的社會心理支持，及時發現，有效緩解遇到困難的學生的心理焦慮與不安。

同時，楊海宇表示，在學校的心理支持以外，我們還需要看到對家庭的社會心理支持的重要性。小志和小斌都在疫情壓力之下遭遇了來自家庭施加的期望和簡單粗暴教育方式的二重壓力。對受疫情和學習壓力影響的學生，我們不僅要重視學校里的關注與調適，也要把施力點也放到家庭教育方面。

因此，家庭、學校和社會需要關注到孩子作為一個人全面發展的綜合需要，尤其是在學習能力和社會交往、生活能力之間的平衡安排。危機之下，孩子和成人一樣有韌性去調適和應對。但這需要來自社會、家庭和學校的社會心理支持。

北京師范大學認知神經科學與學習國家重點實驗室特聘心理專家，北京大學名師大家進校園特聘職業生涯規劃專家劉琳琳認為，小志是幸運的，無論家人之前用什么樣的方式對待他，我們都能感受到家人對他的殷切希望和愛意，只是這個愛的表達用錯了方式。最幸運的是，他有特別有愛的老師學校，能夠及時提供專業的心理輔導，幫助他從焦躁的狀態中走出來。

一名成績不錯的學生，在疫情和網課的壓力挑戰中、親情關愛與自我表達的沖突考驗中所表現出來的憤怒、絕望乃至自傷行為，讓我們深深心疼，爸爸媽媽姐姐之前因為關心則亂，卻沒有人可以走進他的內心世界，了解他為什么排斥上網課。

孩子的教育重在引導，要疏通情緒，而不是堵住通道。孩子的媽媽是有智慧的，能夠及時發現孩子的焦躁情緒并且求助。孩子的班主任老師是有熱情的，因為她用一個溫暖的懷抱讓孩子的情緒慢慢冷靜乃至穩定。孩子的心理輔導老師是專業的，她充分共情孩子面臨的問題現狀，又重新講述了這些“問題”背后的真相，讓孩子可以調整認真，重新學習接納、理解他人，也更好地接納和愛自己。孩子的學校是充滿溫度的，因為給孩子以具體的幫助手段，讓他們去重新尋找、發現、探索、成長自我。

劉琳琳表示，無論是什么樣的學生，最終渴望的都是被這個世界以最大的善意去愛，特別是來自家庭、學校、社會的關愛。

紅星新聞記者 湯小均

來源：紅星新聞

責任編輯：張琳(EN049)