寶寶生病時的家庭護理大全

原標題：寶寶生病時的家庭護理大全

面對不舒服的寶寶媽媽們一定要學會正確的護理，因為好的護理會加快孩子疾病的康復，而錯誤的則會讓寶寶的病情加重。中國孕嬰專為媽媽們制作了這個專題；希望對媽媽們有所幫助！

寶寶常見疾病的家庭護理

發燒

假如寶寶的體溫腋下在37℃以上屬異常，媽媽可以先觀察孩子，做物理降溫，要讓他多喝些水或果汁。假如寶寶的體溫非常高的話，用濕布幫寶寶擦身體，房間保持在29℃左右，通風，保持空氣清新，及注意補充營養和水份。超過了38.5℃就要給寶寶服用退燒藥或去看醫生。

感冒

如果寶寶還伴有嘔吐或高熱，就必須帶他去看醫生了。不要讓感冒的寶寶到戶外活動，避免室內穿堂風。別穿得太多或太少。以保持正常體溫為宜。未經醫生同意不可自行亂用鼻滴劑，以免加重癥狀。

咳嗽

晚上睡眠時咳嗽，最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽，影響睡眠，這樣也可使小兒感到舒服些，緩解呼吸困難。

咳嗽得很厲害時不宜玩耍得太疲勞，不然會加重咳嗽。注意身體保暖，尤其是腳心和頭頂部不要受涼，以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱，衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。

嘔吐

假如寶寶不斷地嘔吐，您就應該帶他去看醫生了。父母應該對寶寶不斷的嘔吐和腹痛加以留意，同樣，當寶寶摔倒或碰撞頭部后開始嘔吐，您更應馬上帶你的寶寶去看醫生了。

腹瀉

孩子腹瀉，不要隨便給孩子用止瀉藥與消炎藥，一定要帶孩子到醫院就診，查查腹瀉的原因，然后再對癥治療。腹瀉的治療并不復雜，對于感染性的腹瀉，最主要是采取抗感染治療，其次就是止瀉，使用腸黏膜保護劑和益生菌來調節正常菌群。至于輪狀病毒引起的腹瀉，目前還沒有特效藥，一般5-7天的病程就能自愈。不論什么原因引起腹瀉，關鍵是防脫水，及時補充水分。

痱子

痱子是由于夏天天氣炎熱，室內通風差，穿衣服過緊，皮膚不清潔使汗腺孔被堵塞，汗液排泄不暢所致。及時換下嬰兒身上沾有汗漬的衣服，一天洗幾次澡，這樣嬰兒就不會長痱子了。嬰兒夏季的衣服是很重要的，夏季炎熱，應穿吸水性好的薄棉布，而且衣服要寬松，熱量被散發出來，汗水被棉布衣服吸去自然不易長痱子。

鼻炎

半個月左右的小寶寶，鼻子常常會哼哧哼哧地不通氣，通常這既不是病癥，更不是感冒。最好讓小寶寶呼吸外面的新鮮空氣，等待自然好轉。千萬不要拿成人用的滴鼻藥水給寶寶用。

肺炎

保持安靜、整潔的環境，保證病兒休息。注意合理的營養及補充足夠的水分。肺炎患兒常有高熱、胃口較差、不愿進食，所以飲食宜清淡、易消化，同時保證一定的優質蛋白。加強皮膚及口腔護理，尤其是汗多的病人要及時更換潮濕的衣服，并用熱毛巾把汗液擦干，這對皮膚散熱及抵抗病菌有好處。保持呼吸道通暢并按時服藥、打針，以免影響療效。

寶寶生病時期飲食“宜”與“忌”

1、發熱

發熱時，患兒新陳代謝加快，體內鹽分和水分大量流失，因而治病首要解決的問題是，補充足夠的水分，以促進體內代謝產物和毒素的排出。

宜：

發熱期間，飲食應以清淡、易消化為原則，宜少量多餐。疾病急性期，寶寶食欲差，最好喂以流質食物，如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等；恢復期或退熱期，可調配半流質食物，如營養米粉、肉末菜粥、面片湯、雞蛋羹等；退燒后，可選擇稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的食物。

忌：

肉類、雞蛋等難以消化的葷腥食物，應少吃。

2、咳嗽

感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等常引起經久難愈的咳嗽、咳痰。

宜：

給咳嗽的寶寶多喝白開水，對病情大有裨益。梨有清熱化痰、健脾、養肺的功效，可以多食。飲食應以清淡為主，易消化的湯、牛奶等流質或雞蛋羹、面條等半流質食物，新鮮蔬果如大白菜、菠菜、蘿卜、西紅柿等，既易消化，又富含各種維生素和無機鹽。

忌：

帶魚、蟹、蝦、肥肉等海味、油膩或過咸、過甜的食物，可能會加重胃腸負擔，冷飲或生姜、大蒜、胡椒、蔥、韭菜、辣椒等食物使咳嗽加重。蘋果、香蕉、橘子、葡萄及冰糖蒸梨等過甜或過酸的食物，也不宜給孩子吃。同時，含油脂較多的花生、瓜子、巧克力等，容易滋生痰液，少吃為佳。

3、哮喘

哮喘是由于毛細支氣管平滑肌痙攣，支氣管內黏膜水腫和黏性分泌液增多所致。有的患兒由于哮喘反復發作，導致生長發育遲緩，營養吸收及肺功能相對較差，因此，飲食上的調理尤為重要。

宜：

哮喘患兒的飲食以清淡為宜，瘦肉、雞蛋、豆類等含優質蛋白質的食物有助于補充營養，應適當進食。富含維生素的蔬菜和水果，如新鮮大白菜、蘿卜、西紅柿、橘子等，有助于修復因哮喘而受到損害的肺泡，增強寶寶的抗病能力。橘子、梨、柿子、杏、羅漢果、芥菜、藕、棗等，有化痰健脾功效，均宜適當進食。

忌：

海蝦、蟹、帶魚等海腥食物，很可能是哮喘的過敏原，所以不宜給患兒進食。同樣道理，過甜、冷凍、辛辣刺激性食物，對哮喘患兒也不適宜。

4、腹瀉

腹瀉可由細菌或病毒感染、飲食不當、氣候突變、營養不良、呼吸道感染等多種因素引起。

宜：

首先，家長要給寶寶補充足夠的水分，以防脫水。適當減少喂食次數和每餐的攝入量，以減輕寶寶的胃腸負擔。可給寶寶喂少量鹽水、米湯、淡茶水；隨病情好轉，逐漸改為進食面片湯、米粥等清淡易消化的食物。

忌：

牛奶、甜食、豆制品等會使腸蠕動增加，引起腸脹氣，并加劇腹瀉，因此，該類食物腹瀉患兒不宜進食。香蕉、梨、菠菜、西瓜、白菜、紅薯等富含纖維素的蔬果可促進腸道蠕動；而辛辣類食品均需戒食。應限制蛋白質的攝入，盡量少食雞蛋、奶類及肉類食物。

5、便秘

是指糞便在腸道內停留時間過長，以致干結、排出困難。

宜：

讓寶寶多飲水，吃富含粗纖維的蔬菜和水果，例如芹菜、韭菜、蘿卜及蘋果、香蕉等，可刺激腸蠕動，促使糞便排出。飲食當以清淡、稀軟為主，可適當食用一些油而不膩的食品，在牛奶中加入適量蜂蜜，也是一個好辦法。但一定要選擇兒童專用蜂蜜。

忌：

辛辣及富含蛋白質的食物（如肥肉、蝦蟹等），容易使食物滯留腸道，應盡量少吃。

6、盜汗

指當小兒睡眠時，全身或某部位會大量出汗。

宜：

盜汗癥患兒體質偏虛，故宜選擇滋補型食物，如羊肉、鵪鶉、豬肝、兔肉、黃鱔、桂圓、核桃、黑木耳、大棗等，這些都是不錯的選擇。蔬菜、水果等滋潤食品也可多食。

忌：

辣椒、辣醬、韭菜、大蔥等辛辣刺激性食物，則不宜進食。

寶寶生病服西藥，飲食也有講究

1、服用阿司匹林、退熱凈、布洛芬等退熱藥時：

就不能同時進食甜食，因為甜食中的糖分會抑制這類藥物的吸收。

2、服維生素Ｃ時：

忌食豬肝，因豬肝中豐富的銅會使維生素Ｃ氧化失效。

3、服用紅霉素、滅滴靈等消炎藥時：

不應與牛奶、豆制品、乳制品、豬骨湯、蟹、鱉、海帶、咸魚、花生、核桃仁、葵花子等一同食用，因這些食品中含有的鈣、鐵、磷會與藥物結合，形成難以吸收的化合物，從而降低藥效。

4、服用痢特靈、異煙肼時：

則應忌食巧克力、酸奶及腌制品等含酪氨酸的食品和飲料。

5、服用地塞米松、強的松、保泰松等激素類藥物時：

就要盡量少吃鹽，以免引起水腫。

6、用氨茶堿止喘時：

同吃乳制品、豆制品及雞、牛、魚蝦、動物內臟等高蛋白食物，會降低藥效。

7、用抗組胺類藥物，如苯海拉明、息斯敏、開瑞坦等抗過敏時：

奶酪、魚、豬肉等富含組氨酸的食物就不宜同吃，否則，食物的代謝產物會妨礙抗過敏作用。

8、用西米替丁等抗酸劑時：

要忌食過酸或過甜的食物，以免增加胃酸，令藥效削減。

9、給貧血寶寶補鐵時：

同服含脂量過高的食物，會影響鐵劑吸收，而花生仁、芝麻醬、葵花子、核桃、海帶、動物肝臟等含鈣、磷較多的食物，也會削減鐵的吸收，故均應錯開或避免食用。