青春期遭遇疫情，給頭疼的家長支支招

原標題：青春期遭遇疫情，給頭疼的家長支支招

在陸續返崗復工的同時，還有不少父母因為剛剛回京或者單位安排，必須繼續和孩子一起宅在家里。

“衣服洗了嗎？房間打掃了嗎？游戲就不能少玩會兒嗎？你沒作業嗎……”面對漫長的假期，很多父母抱怨，青春期的孩子太難相處了！可是不說則已，一說就炸，要是不說自己又實在忍不了

家有少年初長成

幾多煩惱幾多愁

家長們該如何應對呢？

北京回龍觀醫院臨床心理科李玖菊醫生

來為您支招

了解孩子，了解青春期

TA也許還為自己每天不學習有些內疚和自責，但是面對成人的說教，這些內疚就會變成憤怒，對權威的憤怒，也就是我們總說的叛逆。

因為他們恰恰需要父母能夠耐受住他們對父母的失望，才能在憤怒、失望、內疚中逐漸建立起自己的世界。

兩招幫您搞定

一招是尊重，另一招是等待！

面對青春期的孩子父母想用勁，但其實使不上勁，唯一能做的就是尊重和等待。如果做到了，他們就愿意平靜地靠近父母，主動向父母表達自己的困難，并尋求幫助。

每個孩子有每個孩子的特點，面對孩子的行為，我們先不要在自己的價值體系下著急地評價和建議，那只是在表達自己。如果真的想幫到孩子，可能需要我們能夠進入孩子的世界，了解他，理解他，再用我們“自詡的豐富人生經驗”來慢慢引導，學習自然就變成了孩子自己的事。

少一些抱怨

多一些體諒

試著換個角度和孩子相處

說不定會收獲意想不到的驚喜哦！