胃不好的人，這4種食物每天吃一點，胃病或許遠離你！

原標題：胃不好的人，這4種食物每天吃一點，胃病或許遠離你！

現在越來越多的人出現了胃部疾病，胃一不好，食欲會受到直接的影響，對健康和生活都會造成不小的負擔。胃不好的人，這4種食物每天吃一點，胃病或許遠離你！

花生

花生是我們常吃的一種休閑零食，其中含有大量的蛋白質和脂肪，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌，對胃黏膜起到很好的保護作用，常吃還能夠護肝養胃，有效延緩衰老，對我們的身體有好處。胃不好的人平時不妨常吃，胃病或許遠離你。

甘草

甘草片能夠幫助我們促進腸胃的消化，而且甘草也是一種名貴的中草藥。甘草對于我們的身體沒有任何的副作用，如果常用甘草泡水喝，能夠養胃護胃，而且還能夠幫助我們修復腸胃道黏膜。所以胃不好的人平時不妨常喝甘草茶，胃病或許遠離你。

山楂

山楂酸酸甜甜的，具有非常的健胃消食的功效。因為對于胃不好的人來說，平時適當的吃一些山楂，可以促進腸胃蠕動、加速消化，幫助胃部減輕壓力，而且還能護胃健胃。但是山楂的酸性比較強，因此每次吃一定要適量。所以胃不好的人平時不妨適量的吃些山楂，胃病或許遠離你。

姜棗茶

生姜有祛風散寒的作用，對于陽氣較虛的人來說是有很好的調理作用的，紅棗具有健脾養血神的功效。對女人來說真是很好的滋補品。將生姜紅棗一起煮成姜棗茶，可以有效的幫助胃黏膜進行修復養胃更護胃。所以平時可以喝些姜棗茶養護胃部，胃病或許遠離你。