長年喝白酒，是防癌還是致癌很多人都誤解了

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白酒味香誘人，是逢年過節不可缺少的禮品。特別是看老人的時候，帶上一箱的白酒還很有面子。除了出門看親戚，在人們物質生活提高之后，幾乎每家人的飯桌上都會有白酒的存在。有的家庭主婦，還會巧用白酒。在做魚或者是腥味比較濃郁的肉類時，放上少量的白酒，既可以起到給肉增香的作用，還能祛除肉中的腥味，可謂是一種很好的食材。可見，白酒在日常生活中的生活中的應用還是非常廣的。長年喝白酒，是防癌還是致癌？很多人都誤解了

喝白酒的好處：1.保護心臟。研究證實適度飲酒可以大大降低因心血管疾病引起的死亡率（25%到40%之間），對于預防心臟病、中風等疾病效果特別好。2.預防膽結石，膽結石的主要構成成分之一就是膽固醇，減少有害膽固醇，從而預防膽結石的產生。3.激發大腦智能，可以提高人體有益膽固醇的含量。

對于飲酒，能不喝盡量不喝；如果必須要喝，一定要限量，酒精攝入越多對于身體的傷害也就越大，男性攝入酒精每日不超過25克，女性攝入酒精每日不超過15克；舉一個直觀的例子，一瓶酒精含量為10%的紅酒，女性每日最多攝入為150毫升（1500/10＝150ml），也就是三兩紅酒，按照公式不同酒品可直接換算。

飲酒之后出現臉白或者臉紅的情況都證明這類人群缺乏酒精代謝過程中的酶類物質，經常大量飲用會給身體帶來危害，所以都不建議多喝。

白酒，抗癌并不靠譜，致癌更有可能。請各位健康飲酒，遠離危害。

最后要特別說明的是，吸煙又飲酒，錯上又加錯。喝酒的人不一定吸煙，但吸煙的人很多還有飲酒的習慣，煙酒不分家，危害更大。煙霧和酒精對口腔、咽喉、食管、胃等既會帶來直接傷害，而酒精是很好的脂溶性有機溶劑，會促進煙霧中的致癌物更容易更迅速進入血液中和機體組織中，這就是飲酒和吸煙的雙重致癌效應，錯上又加錯，且1+1大于2哦。