辛辣和油膩的食物會間接導致脫發

　　不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康，都非常的在乎自己的形象，以前美容是女人的專利，但是現在男士美容的也非常的多，脫發給男人帶來的形象影響非常的大，那么你們知道防脫發的方法嗎?

　　防脫發的方法——避免暴曬。

　　日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。

　　防脫發的方法——注意飲食。

　　不吃辛辣油膩食物。辛辣和油膩的食物雖不是脫發的主要原因，但由于其刺激毛囊分泌過多油脂，且容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎，間接導致脫發增多，因此患有脂溢性脫發患者應盡量少食辛辣和油膩等刺激性食物。

　　防脫發的方法有很多，以上就是讓男人防脫發的方法，這些方法非常的簡單，但是給那人呢帶來的好處卻非常的多，我們知道飲食對于男人來說非常的重要，所以男人預防脫發也要調節飲食

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