頭發脆弱的男性如何護發防脫

 　　每個人的發質都是不一樣的，有一些發質好的人，即使經過經常的洗剪吹燙，發質還是一如既往的好.而有些人天生就發質不好且容易脫發，那么這類男性就需要好好護理頭發了.小編帶你看看發質差的人防脫發的方法都有哪些吧?

　　防脫發的方法：洗發和護發

　　頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。

　　干性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。

　　油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。

　　中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

　　干性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。

　　正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。

　　防脫發的方法：護理發絲

　　干性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。

　　洗發后用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發后用少量護發乳。

　　防脫發的方法：修剪發絲

　　當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。

　　對于發質差的人來說，定期的洗發護發是不可少的.而不發質差的男性就算只是經過日常的吹風機進行吹干，也會干擾到發質.所以，一定要特別注意防脫發的方法.也要多吃一些能夠讓頭發滋養的食物進行食補.

　　推薦閱讀：男性酒后不宜吃得食物有哪些