男性容易脫發的原因

　人們往往認為脫發現象在秋天最為明顯，可是有些男性，卻發現自己的脫發現象在夏季更為明顯，這是什么原因呢?或許是和他們平時的生活習慣有關，接下來，我們就來看看男性容易脫發的原因是什么。是不是和季節有關系，希望能給大家帶來啟示。

　　男人容易脫發的原因之一：吃冷飲過多

　　醫學家發現，如果夏天過多食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，頭發容易脫落。因此，夏季保養頭發的第一條就是不要過多地食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，可以多喝些白開水。

　　男人容易脫發的原因之二：營養攝入減少

　　蛋白質是生成和營養頭發所必需的重要物質，通常以肉類食物的含量較多，但在夏天由于天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭發就容易脫落。

　　因此，夏天應注意對蛋白質的攝取，多吃些含鐵、鈣、維生素A等對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。

　　男人夏季容易脫發的原因之三：熱輻射過強

　　頭發的脫落與外界的環境因素關系密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭發的損傷脫落，所以在夏季應像保護皮膚那樣保護頭發免受日曬的傷害。

　　夏季應避免太陽對頭部的照射，少到陽光下活動。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。

　　男人容易脫發的原因之四：炎癥刺激

　　夏季頭皮易發生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛發基根不穩，也容易造成頭發的脫落。夏季氣候炎熱，人體容易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，使頭發的清潔工作難以徹底，頭部一旦發生皮膚病，便會出現嚴重的脫發現象。因此在夏季應注意頭發的清潔而勤洗頭。

　　以上就是男性在夏季容易脫發的原因了，知道了脫發這一病情的原因，我們才能夠根據原因找出相應的治療方法和預防方法，才能夠早日擺脫脫發帶給我們的困擾，才能更加健康愉快的生活，才能擁有更加美妙的人生。

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