哪些人群容易患上高血壓呢

 　　關(guān)注老年健康是我們的職責，我們知道男人到了中年以后非常的容易患上高血壓，所以男人的飲食一定要注意，因為高血壓的飲食是非常重要的，那么你們知道哪些人群容易患上高血壓嗎?容易患上高血壓的人群有哪些呢?今天小編告訴你。

　　容易患上高血壓的人群有很多，喜歡吃鹽的人容易得高血壓，食鹽含有鈉，吃咸多，攝入的鈉就多，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。

　　男人的精神緊張和性子急也非常容易患上高血壓，長期不良刺激，如精神緊張，情緒激動，焦慮過度，噪音等，加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡，大腦皮層高級神經(jīng)功能失調(diào)，空易發(fā)生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大，但還可因其他因素，造成高血壓。瘦人萬萬不可忽視，自己的血壓。

　　容易患上高血壓的人還有就是肥胖的人，人體肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使體重增加，血容量也增加，使心臟負擔加大，和血管阻力增加，故此易發(fā)生高血壓。

　　我們知道喝酒是男人的專利，經(jīng)常喝酒的人也非常容易患上高血壓，以上就是容易患上高血壓的人群，這些人群應(yīng)該改變他們的脾氣和他們的飲食習(xí)慣，高血壓的飲食是需要低鹽，清淡的，經(jīng)常吃油膩食物的人也非常容易患上高血壓。

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