糖尿病人不吃早餐會(huì)影響控制血糖

　　不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康，男人的身體健康很重要，老年健康同樣重要，因?yàn)槟腥说搅死夏暌院蠓浅５娜菀谆忌咸悄虿。�很多糖尿病人都不吃早餐，那么你們知道不吃早餐的危害�?

　　不吃早餐的危害——影響血糖控制

　　不吃早餐會(huì)使血糖暫時(shí)維持在較低水平，但是對(duì)糖代謝紊亂的糖尿病患者，卻容易發(fā)生低血糖反應(yīng)，低血糖反應(yīng)之后又可能發(fā)生高血糖反應(yīng)，使血糖失控，而出現(xiàn)類似老王那樣血糖忽高忽低的狀況。不吃早餐，會(huì)影響全天胰島素調(diào)節(jié)，這也是糖尿病患者難以控制血糖的原因之一。如果不吃早餐，集中在午餐和晚餐來吃，可能使血糖在一天中出現(xiàn)兩次較大的高峰，不利于血糖控制，所以，醫(yī)生提倡將一天所需要的熱量分散開來攝取，也就是一日多餐。以避免血糖的大幅度波動(dòng)。

　　不吃早餐的危害——營養(yǎng)不均衡

　　早餐提供的熱量和營養(yǎng)素在全天熱量和營養(yǎng)素的攝取中占有重要的地位。國外相關(guān)的研究證明，因早餐吃得不當(dāng)而造成的營養(yǎng)不足很難在其他餐次中得到補(bǔ)充，不吃早餐或早餐質(zhì)量不好是引起全天的熱量和營養(yǎng)素?cái)z入不足的主要原因之一。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營養(yǎng)缺乏癥(如營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等)。并且，一頓湊合的早餐，難以補(bǔ)充夜間消耗的水分和營養(yǎng)，會(huì)造成血液粘度增高。增加患中風(fēng)、心肌梗死的可能。早晨空腹時(shí)，體內(nèi)膽固醇的飽和度較高，不吃早餐還容易產(chǎn)生膽結(jié)石等其他病患。

　　男人不吃早餐的危害有很多，以上就是糖尿病人不吃早餐的危害，對(duì)男人的身體健康維護(hù)非常的大，早餐對(duì)我們來說非常的重要，所以我們一定要記得健康的吃早餐

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