經(jīng)常吃南瓜真的可以降糖嗎

　　健康給男人帶來(lái)的誘惑力非常的大， 每個(gè)人都需要健康，但是影響健康的因素有很多，糖尿病就是其中的一種疾病，男人的健康很重要，老年健康也非常的重要，那么你們知道糖尿病的誤區(qū)有什么嗎?

　　糖尿病的誤區(qū)——南瓜可以降血糖

　　“吃南瓜可以降血糖”這一說(shuō)法在民間流傳了十來(lái)年，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每餐必備食物，甚至當(dāng)藥吃，以為吃得越多血糖降得越快。 醫(yī)生表示，曾經(jīng)有人提出南瓜里有種成分，可能會(huì)降血糖，但到現(xiàn)在，都沒(méi)有人從南瓜里提取出降血糖的成分。

　　醫(yī)生表示，如果在飲食中選擇南瓜，可以相應(yīng)扣除一部分主食，獲得南瓜中對(duì)身體有益的成分同時(shí)，還能增加飽腹感，不失為糖尿病患者一個(gè)可行的選擇。但是同時(shí)也要注意，南瓜固然含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有一定食療功效，但絕不能代替藥物的治療，它可以作為一種輔助手段，不可喧賓奪主。“和南瓜一樣，紅薯、玉米等食品的含糖量都是很高的，所以這些東西吃多了，反而會(huì)升高血糖。” 醫(yī)生告訴記者，土豆、長(zhǎng)山藥這些食品是可以當(dāng)主食來(lái)吃的，但將南瓜、紅薯、玉米當(dāng)成主食來(lái)吃，就是很大的錯(cuò)誤。

　　糖尿病的誤區(qū)——治療糖尿病就是為了降血糖

　　“這個(gè)認(rèn)識(shí)是極為錯(cuò)誤的。” 醫(yī)生表示，很多人認(rèn)為只要吃藥將血糖降下來(lái)，就是萬(wàn)事大吉，甚至有些人認(rèn)為醫(yī)院以外買的降糖藥比醫(yī)院開(kāi)的還管用，這是不對(duì)的。

　　“比如肥胖的人，我們不建議他過(guò)早地使用胰島素，還有，有些外面宣傳的降糖中藥經(jīng)常加有磺脲類口服降糖藥，比如格列苯脲，這種藥雖然能控制血糖，但容易增加體重，是不適合肥胖患者的。” 醫(yī)生認(rèn)為，不是說(shuō)血糖能降下來(lái)就是好藥，有些假中藥會(huì)摻此類藥物，雖然降了血糖，但有可能造成腎臟受損或者體重增加，“尤其很多老年人，亂吃降糖藥后有可能造成低血壓或者腎臟受損，是很危險(xiǎn)的。”

　　糖尿病的飲食非常的重要，生活中患上糖尿病的男人非常的多，糖尿病的誤區(qū)也非常的多，以上就是糖尿病的誤區(qū)，給男人帶來(lái)的危害非常的大， 男人一定要珍惜

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