這些壞習慣會影響你的精子質量

　　男性精子質量對出生的孩子健康起決定作用，很多想要當爸爸的朋友會在要孩子之前戒掉壞毛病，養成好習慣，如戒煙酒，堅持身體鍛煉，這些確實需要注意。 最新科學研究給所有男性敲響了警鐘：近日，歐洲科學基金會發布報告 稱，在發達國家18至25歲的5名男性中至少有一個“生育能力不足”。在過去的50年里，各國男性的精子數量和質量都在不斷下降，不良的生活習慣正在扼殺 男性傳宗接代的能力，直接影響到下一代健康。

　　美國羅切斯特大學醫學中心生殖健康流行病學中心主任莎娜·斯萬指出，美國男性每年精子數平 均減少1.5%，歐洲和澳大利亞則為3%。中國國家人口和計劃生育委員會科學技術研究所的調查則顯示，我國男性的精液質量正以每年1%的速度下降，降幅達 40%以上。中國著名泌尿外科主任醫師李宏軍告訴記者：“雖說這些數據研究方法和標準不同，但全球男性精子質量下降是個確認無疑的事實。”在男性日常 生活習慣中，以下幾種尤其對精子質量影響巨大：