無精癥患者應如何養生

　　隨著社會的發展，男性的壓力越來越大。并且由于工作的不順和心理對于自己的壓力越來越大，男性不育的發病率越來越高，這使得男性很沒有面子。然而無精癥則是引起男人不育癥的最重要原因，那么日常生活中無精癥患者應該如何養生呢?以下，讓我們一起來看一下我給無精癥患者介紹的幾種養生方法。

　　1、提倡衛生的性生活，減少性病的發生。

　　大多數男性都知道，有很多疾病都是通過性生活傳播的。雖然我們都知道不潔性交會感染性病，但很少有人知道生殖道感染對精子會產生很大的殺傷力，精液被感染后會顯著影響精子的活力，甚至導致鏡子死亡。從臨床角度來分析，年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動，建議患者一定要注意性生活的衛生。

　　2、注意對腎精的養護，補充營養物質。

　　隨著社會的發展，男性的工作壓力也越來越大，當然，工作也越來越忙。一些男性朋友就是由于平時工作忙，對保健養生毫不在意，這對男性，尤其是無精癥患者來說是一種錯誤，男性養生一是要注重調整飲食結構、充養腎精;二是要減少對腎精的耗損。從中醫的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養和補充，注重后天的調養，加強對腎精的補充和養護，對無精癥患者的臨床治療是非常有效的。

　　3、調整生活起居，提供精子宜居環境。

　　隨著社會的發展，男性朋友的工作壓力比較大，相對的應酬也較多，一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等，要治療無精癥，患者就一定要注意調整起居，為精子提供一個宜居環境。無精癥患者一定要注意做到不嗜酒、不吃辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。

　　4、慎重使用補品，避免導致病情加重。

　　現在，有很多男性朋友都在使用補品，這或許是受到那鋪天蓋地的廣告的影響。殊不知，有許多男性在生殖和性生活方面出現問題后，濫用補品，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。無論是從中醫的理論方面來評判，還是從接診病例來看，都是錯誤的。陽虛患者服用補陰藥物，后果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油，危害生育。

　　我們都知道，生育能力對男性來說是很重要的，男性不育會直接影響的家庭的和諧，那么，為了維護家庭的和諧，您是不是應該積極一點呢?無精癥雖然在眾多的男性不育疾病中屬于治療難度相對較大的一種，但是，只要您按照我給出的4種方法養生，并且積極的接受治療，就一定能夠痊愈。