高強度運動后為何遺精

　　運動的好處不說大家都。對男性來說，當運動到一定程度的時候，他們就會產生遺精的現象。然而當遺精出現的時候，男性會特別的尷尬，心理負擔會漸漸增強，他們甚至開始懷疑自己的身體是否出現問題了，懷疑為什么運動也會遺精？這到底是怎么回事呢？下面一起隨小編一起去看看常見的男性精子異常的情況吧

　　男性強度運動時會遺精的原因

　　原因之一：人的性功能是很微妙而又很復雜的生理過程，它是受內分泌系統和神經的活動來進行控制的。

　　當生殖器官受到刺激或人體一次受到性的刺激而對性會產生一些強烈的情感，傳入大腦則會造成性中樞興奮，就向下級性中樞傳遞信息，使勃起中樞、射精中樞興奮，造成性神經反射，出現性沖動，于是就會陰莖勃起射精，即遺精。當運動強度大造成過度疲勞后，尤其是在進入睡眠時，大腦皮質抑制作用增強，失去對低級中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，這時也會發生遺精。

　　原因之二：“運動的時間長了就會感覺自己的心跳比較快”這就說明你在運動身體的血液在沸騰，所以致使身體的機體各器官的功能亦隨之增強，不能少的生殖器官也是不能落后的。

　　男人在運動后不僅心跳會加快，身體中的精囊血液會增加，前列腺的血液循環會加快，這樣強烈的欲感會促進精液的增加，精子也必然增多了，自然而然就必然會成為遺精。

　　原因之三：然而有些青年人對性這個話題比較敏感，在人運動中做到某種動作的時候，就會發生一些性的聯想，自然而然就會造成性沖動。

　　原因之四：人在運動的時候，總會有一些人喜歡穿那些緊身運動褲，來展示自己的身體，殊不知這也是對身體的一種傷害�？墒怯捎谶^度的疲勞和運動器械進行相互摩擦，也會產生一些遺精。

　　如果男人們運動的時候出現了少量遺精，其實也不要大驚小怪，更不用擔心，這只是人運動后的正常生理現象而已，大部分人在一定量的運動之后，都會出現這個情況的，遺精的次數慢慢增加，遺精量越來越多，這種現象對身體并不會造成什么重大危害。還有很大的可能就是在運動的時候穿的衣服過緊造成的，那么在運動的時候穿著小編在這里建議選擇寬松的比較好。

　　如果每次運動后都已經出現遺精的情況，則需要調整運動量了，人在過度疲勞的時候遺精會更厲害一點。若都不是這些原因造成的，為了自己的健康，還是需要去醫院詳細檢查的，這是很有必要的。