男人精子什么時候質量最高

　　男人的精子質量同生育有著密切的關系，如果男人沒有高質量的精子，對于下一代是非常不利的。很多的男人都想要知道，男人到底什么時候精子質量高?

男人精子什么時候質量最高

　　由于男性的生長發育比較的晚。因此當男性咋性成熟之后，體力和精力達到巔峰的時間都會比女性要晚很多。如果說女性的生育年齡是23-30歲的話，那么男性則是在30歲的時候會達到巔峰。但這個年齡，男性的體力和精力非常高，生活閱歷多會有非常多。男性的精子活力也達到了最強，精液中精子的遺傳信息量也就最多。

　　但男人在30~35歲之間生小孩，是非常適合的。因為在這個時間里男人正當壯年，有著非常優秀的身體素質。同時在這時男人的事業和經濟也開始趨向于穩定。雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優生角度看，還是不宜超過35歲為好。男 人的精子素質在30歲時達到最高峰，然后持續5年到35歲為止，以后則素質下降。

　　男人雖然到25歲已經發育定型了，但是男人的身體等各個方面都還沒有達到最巔峰，這時男性的精子質量高是沒有可能的，因此想要保證男性的精子遺傳信息多，最好還是在30歲的時候。